Zitronenmelisse
Familie: Lamiaceae (Lippenblütler) Vorkommen: Die Zitronenmelisse stammt ursprünglich aus dem östlichen Mittelmeerraum und Westasien. Heute wird sie in vielen Teilen Europas kultiviert und ist häufig in Gärten zu finden. Pharmazeutische Verwendung: Melissenblätter werden traditionell zur Linderung von nervöser Unruhe, Stress und leichten Schlafstörungen eingesetzt. Außerdem können sie unterstützend bei Magen-Darm- Beschwerden wie Blähungen und Krämpfen […]